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Come si balla la Toc Toc dance (e come farla con l’IA)

I cinque passi del balletto con i tempi sulla canzone, la versione in fila indiana e come creare il tuo video partendo da una sola foto.

Ultimo aggiornamento: 2026-10-25

Per ballare la Toc Toc dance ti servono circa 10 secondi, una porta immaginaria e una faccia molto seria: saltelli su un piede, bussi due volte, spalanchi le braccia, attraversi la stanza a saltelli di lato e chiudi a braccia aperte. Se invece preferisci che balli l’IA al posto tuo, ti basta una foto: il generatore di Toc Toc Dance segue il video del trend con te o il tuo animale al posto del ballerino, in qualche minuto (il risultato varia da un video all’altro).

Il primo video, quello di @castinggastro, è la versione che seguiamo in questa guida e che il nostro generatore rifà. Gli altri due sono un gatto fatto con l’IA da @shalunts_art e la versione di gruppo di @4thfloorboys. Sono post TikTok dei loro autori: nessuno dei tre è stato generato su questo sito.

I passi della Toc Toc dance, uno per uno

I tempi sono approssimativi e si riferiscono al nostro video da 10 secondi, che segue il video di @castinggastro.

  1. Saltella su un piede (dall’inizio). Saltelli sul posto su un piede, con l’altro ginocchio alzato e le braccia sciolte lungo i fianchi.
  2. Toc toc: bussa due volte (circa da 1 a 2,5 s). Continuando a saltellare, porta il pugno accanto al viso e bussa due volte su una porta invisibile, a tempo con il «toc toc» della canzone.
  3. Spalanca le braccia (circa tra 2,5 e 3,5 s). Apri le braccia più che puoi, tenendo una gamba alzata.
  4. Di lato, a saltelli (circa da 4 a 8,5 s). Girati di profilo e attraversa la stanza saltellando, calciando un tallone indietro a ogni battuta.
  5. Il finale (circa da 8,5 a 10 s). Torna di fronte alla camera, spalanca le braccia e alza un ginocchio per la posa finale.

Per tutto il tempo: faccia seria, quasi impassibile. È proprio il contrasto tra i saltelli e l’espressione immobile a far ridere.

Consigli per farla bene

  • Ascolta prima il ritornello. I due colpi alla porta cadono sul «toc toc»: se li prendi a tempo, il resto viene da sé.
  • Saltelli piccoli e regolari. Non serve saltare in alto: conta restare a ritmo.
  • Camera ferma, in verticale. Appoggia il telefono e lascia la stanza libera per il passo laterale, come nel video di @castinggastro.
  • Non ridere. Più resti serio, meglio funziona.

La versione di gruppo, in fila indiana

Nella versione di gruppo ci si mette in fila uno dietro l’altro e si fanno insieme i saltelli e i colpi alla porta, come gli studenti di @4thfloorboys nel corridoio del loro dormitorio. Per i video con l’IA, invece, il nostro generatore è pensato per un ballerino alla volta: se volete farlo in tanti, ognuno crea il proprio video con la propria foto.

Come fare la Toc Toc dance con l’IA

  1. Scegli la foto. Una persona o un animale, inquadrato intero o almeno fino alla vita, rivolto verso l’obiettivo, nitido e ben illuminato. Va bene una foto tua, del tuo animale o di una persona maggiorenne che ti ha dato il permesso. Formati: JPG, PNG o WebP (il caricamento converte, quando può, anche altri formati del telefono).
  2. Caricala e scegli la durata. Nel generatore accedi con Google (gratis), carica la foto e scegli 10 secondi (13 crediti) per tutta la coreografia oppure 6 secondi (6 crediti): parte dallo stesso punto e ha saltelli, toc toc, braccia aperte e circa 2 secondi di passo laterale, ma si ferma prima del ritorno verso la camera e della posa finale. Non ci sono crediti in omaggio: il pacchetto più piccolo costa 9,90 $ per 20 crediti.
  3. Aspetta qualche minuto. Con il modello video Wan 3.0 servono circa 5 minuti per 6 secondi e circa 9 per 10 secondi: è una stima, nei momenti di traffico può volerci di più. Puoi anche chiudere la pagina: il video continua a generarsi e lo ritrovi tornando con lo stesso account.
  4. Scarica o condividi. Ottieni un MP4 verticale 9:16 in 720p, senza filigrana, con il pezzo di «Toc Toc» di Patrick Sébastien usato dal trend già a tempo con i passi. Scaricalo o usa il tasto «Condividi su TikTok»; resta anche nella cronologia del tuo account.

Se la generazione non riesce, viene riprovata gratis una volta; se fallisce di nuovo, i crediti tornano sul tuo saldo in automatico.

Consigli sulla foto per un risultato migliore

  • Corpo intero, o almeno fino alla vita. L’IA deve vedere braccia e gambe per farti saltellare e bussare.
  • Di fronte all’obiettivo. Una foto frontale funziona meglio di un profilo.
  • Nitida e ben illuminata. Le foto scure, mosse o in controluce danno all’IA meno dettagli.
  • Niente occhiali da sole né filtri pesanti. Nascondono il viso e confondono il modello.
  • Un solo soggetto. Con due persone nella foto l’IA può farle ballare affiancate, ma il risultato varia: è pensato per un ballerino.
  • Lo sfondo non conta. La scena è sempre la stanza bianca del video di @castinggastro; dalla foto vengono solo chi balla e il suo aspetto, vestiti compresi.
  • Con un gatto o un cane il risultato varia di più: scegli una foto in cui si vede tutto. Trovi i consigli nella guida sul gatto o cane che balla la Toc Toc dance.

Altri modi per fare il video

  • Ballarla tu e filmarti. Gratis, ti servono solo i passi qui sopra, un telefono fermo e un po’ di prove.
  • Montare un video con un’app di editing. Puoi partire da un tuo video e aggiungere l’audio del trend, ma il balletto devi comunque farlo tu.
  • Un modello video IA generico. Devi descrivere tu la coreografia nel prompt, trovare l’audio giusto e allinearlo ai passi; il risultato dipende da quanto bene spieghi i movimenti.
  • Il nostro generatore. Segue un video preciso del trend, mossa per mossa, con la canzone già sincronizzata: carichi una foto e scegli la durata. Come ogni risultato dell’IA, varia da un video all’altro.

Pubblicarla su TikTok

  • Il formato è già giusto. Il video è verticale 9:16 e ha già l’audio del trend.
  • Usa gli hashtag del trend: #toctoc, #toctocdance, #kicekela, #patricksebastien.
  • Segnala che è fatto con l’IA. Prima di pubblicare attiva su TikTok l’etichetta per i contenuti generati dall’IA.
  • Dal telefono il tasto «Condividi su TikTok» apre il menu di condivisione; dal computer copia il testo del post e ti dà il video da scaricare e il link per caricarlo su TikTok.

Domande frequenti

Quanto dura la Toc Toc dance? Nel video che seguiamo la coreografia completa dura circa 10 secondi, dai primi saltelli alla posa finale a braccia aperte.

Su quale canzone si balla? Su «Toc Toc» di Patrick Sébastien, canzone francese del 2015 che fuori dalla Francia molti chiamano «Kicékéla». Trovi la sua storia nella pagina sul trend Toc Toc.

Posso usare una foto con un amico? Il generatore è pensato per un solo ballerino: con due persone nella stessa foto l’IA può farle ballare affiancate, ma i risultati variano. Meglio un video a testa, ognuno con la sua foto.

Il mio gatto può fare la Toc Toc dance? Sì, e anche il tuo cane: resta un animale e i risultati variano più che con le persone. Vedi la guida sul gatto o cane che balla la Toc Toc dance.

E se il video non mi piace? Scrivi a [email protected]: ti rimborsiamo il pagamento in denaro, sullo stesso metodo che hai usato per pagare.